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四物湯——女性調經潤色的好物

四物湯——女性調經潤色的好物

很多女孩在生理期都會進行調補,四物湯是女性補血的良方。女性血氣沒有養好,容易出現面色暗黃、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症,由於女性的身理特別,所以補血是女性養生的一個必要。下麵就為大家介紹一下四物湯究竟有哪些功效?以及進補作用!

什麼是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道。可是,對於四物湯具體包括什麼,知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是白芍、熟地、當歸和川芎。

白芍,《唐本草》說它“益女子血”,現代中醫認為它能夠養血柔肝,對月經不調有著很好的療效。

熟地能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調等症狀,與當歸配合還能增強當歸的補血、活血療效。

當歸的功效主要是補血調經,另外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

川芎既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。

四物湯最主要的是以上種藥材,但是四物湯並不是說只有四種。因為不少女孩喝不習慣濃重的中藥味,在煮的時候可以加入紅棗、枸杞、冰糖,還可以與雞肉排骨和其他一起煮,這樣能使四物湯更加美味。四物湯的基本煮法是用水煎煮即可,生理期後早晚兩次,連續喝一周。

四物湯的功效與作用:

調經止痛、養血疏筋:

不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

滋潤肌膚、防止老化:

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

由上,我們知道了四物湯的功效與作用有哪些,四物湯是女性保健不可或缺的滋補湯,建議您如果有氣血不足等症狀可以煲四物湯,即使身體健康,也可以煲四物湯來養生。 

本方以甘溫味厚的熟地為主,滋陰養血。配伍當歸補血養肝,和血調經;白芍養血和營以增強補血之力;川芎活血行氣,調暢氣血。綜合全方,補血而不滯血,和血而不傷血,因此,血虛者可用之以補血,血瘀者可用之以活血,是既能補血養血,又能活血調經的常用方劑。

1.肩周炎 用本方加桂枝9克,生薑3片,甘草6克為基本方,隨證加減。水煎服,每日1劑。

2.蕁麻疹 用本方加減:當歸9克,白芍6克,川書3克,生地6克。水煎服,每日1劑,連服3~10劑。

3.痛經 用本方加白芷、木香、香附各10克為主,隨證加減。水煎服,每日1劑。有較顯著的療效。

4.月經失調 用本方加減:生地、川芎各10克,白芍12克,當歸、香附各15克,茯苓18克,甘草8克。水煎服,每日1劑。有顯著療效。

5.過敏性鼻炎 用本方加味:生地24克,當歸15克,赤芍15克,川芎6克,蒼耳子6克,辛荑9克,徐長卿30克。水煎服,每日1劑,連用1~2個月。

6.黃體功能不全 用本方加味:當歸12克,川芎9克,赤白芍各15克,生熟地各15克。水煎,每日 1劑,早晚分服,以每個月經週期(20士2日)為 1個療程,經期及妊娠後停服。有較顯著的療效。

7.胎位不正 用本方去熟地,加白術、茯苓各15克,水煎,每晚服1劑,3劑為1個療程,服藥1個療程後,每週復查胎位1次,連查2周,轉正後再服1個療程,以鞏固療效。有較顯著的矯正胎位作用。

8.神經性頭痛 用本方加減:熟地50克,白芍、當歸川芎、桂圓肉各15克,牡丹皮、天麻、僵蠶、全蠍、甘草各10克,炒棗仁、石決明各50克,蜈蚣2條。水煎服,每日1劑。

9.功能失調性子宮出血 用本方合當歸補血湯加減:熟地15克,杭白芍、當歸、三七(另沖)各10克,黃芪、貫眾炭各30克,益母草各15克為基本方,隨證加減。水煎,於每次月經來潮第三日開始服用,連服3~6日,視出血程度而定,每日1劑。

此外,本方還常用於治療坐骨神經痛、產後感染、子宮肌瘤、崩漏、皮膚瘙癢症、變態反應性皮膚病、扁平疣、黃斑出血等病證。

吃四物湯的注意事項有哪些

禁忌人群

孕婦以及在哺乳期的媽媽是不可以吃四物湯的,否則會影響到身體健康。另外,四物湯裏的熟地、當歸都會引起腹瀉,對於腸胃功能不好的人來講也不宜常吃、多吃;便秘以及體質燥熱的人也不建議吃四物湯。

當女性在感冒或者身體出現炎症、上火的時候也不宜吃四物湯,因為四物湯火氣比較大,身體出現不適時進補四物湯反而會加重病症,引起其他副作用。

什麼時候吃最好

上面我們有提到,四物湯對於調經有不錯的功效,那麼四物湯什麼時候吃好呢?專家認為,女性想利用四物湯來調經的話最好是在例假結束後吃,這樣可以幫你改善下次來月經的不適。注意,經期是不能吃四物湯的。

以上就是有關四物湯的一些相關資料了,想要更好的利用四物湯來調理身體,那麼我們一定要先瞭解它的功效與禁忌,這樣才能發揮四物湯的最佳效果。

根據人民網、99健康網等綜合采編

【文章觀點僅代表個人觀點】

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