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那些喝“富氧水”、“富氫水”花掉的錢,都是腦子進的水

水是生命之源,同時也是一種非常廉價的易得物,燒開的自來水、十塊一大桶的純淨水、礦泉水都能讓我們輕而易舉地補充水分。 但同時,市場上經常會出現一批“高端水”,動輒十多塊甚至幾十塊,很多是以喝了會讓人身體更健康為賣點,比如賣得火熱富氧水和富氫水。

有了高血壓,該如何合理選擇食物?

1、谷類食物為主,常吃點薯類增加全谷類和薯類食物的攝入,粗細搭配。根據身體活動的不同,每天谷類和薯類的攝入量不同,輕、中度身體活動的高血壓患者,每天應吃谷類150~400克,其中1/3~1/2為粗糧和雜糧。少吃或不

宋美齡40歲患癌,卻活到了106歲,她究竟做了什麽?

宋美齡,在1943年6月至1949年1月期間擔任中華民國第一夫人,因乳癌做了兩次手術,壹位跨越三個世紀的傳奇女性。 宋美齡(1897年3月5日-2003年10月24日),海南文昌人,中國近現代傑出的政治家、外交家,中國國民黨和中華民國的卓越領導人。

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