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小滿時節如何養生

小滿,天氣日漸炎熱,該如何調節飲食、調整作息、養護身體?我們來看看夏日養生的10個“最佳”。最佳調味品食醋高溫天氣下,人們常會感到食欲不振、胃口差。想要調節胃口、刺激食欲,用醋調味是最簡單的方法之一。可

曬後修復你做對了嗎

可能自打入夏以來,妹紙們可能都在防曬防曬再防曬,但有些妹紙可能防曬方法或則力度不夠,還是曬黑了。那麼今天編編就跟大家講講曬後修復要怎麼做才好,不少妹子可能覺得如果曬黑了就是拼命塗美白產品就能白回來,其

男人冷養更長壽

研究發現,男性怕熱,所以“冷”點的男人活得久;女性怕冷,所以“熱”點的女人更長壽,男冷女熱是長壽之道。澳大利亞曾公佈了該國最長壽地區排 行榜:女性最長壽地區是昆士蘭州的陽光海岸,平均壽命84.7歲;男性最長

男友喊你多喝水是正確的

不要再嫌棄男朋友的“喝水論”了,感冒的時候,喝水真的比吃藥還管用啊。你知道嗎,多喝水還有很多你意想不到的好處呢,快丟掉你手中的碳酸飲料吧!縱觀人們當下的喝水情況,青少年喝碳酸飲料成習慣,喝水習慣太差,

藥膳調養失眠

長久以來,人們習慣了失眠就吃安眠藥,或者採取電療、按摩等辦法解決病痛。從來沒有認真想過:是什麼原因導致了這些疾病的發生?有沒有一種辦法可以一勞永逸的解決這些問題?下面看看下文介紹。如何在醫學上診斷失眠

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