搜索右侧

您現在的位置:華發首頁>健 康 > 健康前沿 >

冬季寶寶穿衣指南

更新時間:2017-11-18 15:48來源:網絡作者:@tubie777人氣:5911091

冬季寶寶穿衣指南

進入冬季,北方的小夥伴們已經羽絨裹身,南方的小夥伴們也已經換上了秋裝。對於一部分寶寶來說,無論北方還是南方,這個時節早早就在媽媽的打理下穿上厚實的冬裝了。永遠怕寶寶穿不夠,恨不得冬天就直接把寶寶塞到睡袋裏,這是媽媽的共同心理。在給寶寶穿衣服的這件事上,媽媽們也真的是蠻拼的,請看下麵兩個故事:

有種冷,叫你媽覺得你冷

這是一個溫暖又搞笑的段子:幼稚園的小朋友們有穿短袖秋褲的,也有穿薄秋裝的,有個小蘿莉竟然穿羽絨服!有個男生就問她為什麼,她幽幽地說“有一種冷,叫你媽覺得你冷”雖然聽完這個段子,小編背後仿佛吹過一陣秋風,不過心裏還是暖暖的。

裹衣服裹出病來

接下來的故事就不那麼令人歡心了。據報導,前段時間某醫院收治了一個十幾天大的新生兒,發燒、雙側大腿軟組織紅腫,考慮為細菌引起的軟組織感染。據醫生說,查房那天,室溫有20多度,孩子的父母都只穿了一件短袖,孩子竟然裏裏外外穿了5件衣服,最外面的是一件厚厚的棉衣。孩子小臉紅彤彤的,伸手一摸,身上全是汗。衣服穿成這樣,發生軟組織感染也就不到奇怪了。

但中國不少家長對孩子穿衣的態度更加極端,總覺得孩子身上的衣服越多才越安全。任何事情都是過猶不及,衣服穿多了一樣會損害孩子的健康。怎麼給寶寶合理寶寶穿衣,這還是一門學問呢!

怎麼給孩子穿衣最健康

分層原則

內層穿透氣排汗的衣物,中層穿保暖性好的衣物,外層穿防風且容易脫掉的外套。

比家長少穿一件

孩子活動量大,新陳代謝快,穿得太厚不透氣容易出汗,一旦遇到冷風,更容易感冒。判斷孩子衣服是否穿得合適有兩種方法:1.摸後背,如果有汗,甚至衣服都濕了,說明穿得太多了;2.摸鎖骨,孩子鎖骨處是溫熱的,說明穿衣厚度剛好。

腳暖頭涼

“寒從腳底生”,人的腳上有很多穴位、神經,對外部溫度較敏感,家長應根據氣溫給孩子選擇合適的鞋、襪,保證腳部溫暖,防止寒氣入侵。頭部會散發大部分熱氣,因此小朋友在室內不宜戴帽子。

秋冬小孩怎麼穿衣能保暖 冬季小孩怎麼穿衣 冬季怎麼判斷孩子冷暖

舒適透氣,方便活動

不要給孩子穿厚重的秋衣秋褲,既不利於散熱,也不利於靈活運動。另外,不建議給孩子穿孔洞多、毛線稀疏的衣服,容易透風,起不到保暖作用。

秋冬時節如何判斷孩子是冷是熱

秋冬小孩怎麼穿衣能保暖 冬季小孩怎麼穿衣 冬季怎麼判斷孩子冷暖

手腳涼不代表寶寶冷

通常家長都會摸摸孩子的小手小腳來判斷他們是冷還是熱。但手腳屬於迴圈的末端,反映的冷熱程度會因為傳輸路程過長而並不準確。而且孩子睡覺時,手腳不會老老實實呆在被子裏,即便身上蓋得再多,也會有一絲微涼的感覺。若家長按這個感覺給孩子添加衣物,通常就會出錯。

摸摸後脖子的溫度

後脖子所反映的溫度數據會更準確一些。要想知道寶寶所穿衣物是否合適,可以多摸摸孩子的後脖子。當然,還要保證孩子露在外面的手腳不能是冰涼的。

小編手把手傳授穿衣經

1、室內寶寶穿幾件?

如果室內有空調或暖氣,室溫能保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內穿一件細軟的薄棉襯衣即可,不必再添加毛衣了;如果家中沒有取暖設備,室溫比較低,可以給寶寶多加一件棉背心或者毛背心,確保前胸和背包保暖。

2、寶寶睡覺時候穿什麼?

寶寶睡覺時宜穿寬大柔軟的單衣褲,可以給他做一件馬夾式的長背心套上能免於寶寶踢被子時胸腹部受涼,也可讓寶寶睡睡袋,既方便,又不會著涼。睡袋大小可隨著月齡更換。 還有一個熱心媽媽分享的經驗:臨睡前可用熱水袋把被窩捂熱,寶寶睡覺時取掉,這樣既使孩子感到暖和又不過分熱。

3、寶寶好動怎麼挑衣服?

好動的孩子衣服一定要容易穿脫,媽媽們要根據孩子當時的體溫、出汗情況來增減。通常即便在冬季最熱的時候,衣著總量也不要超過4層,否則孩子就會行動不便啦!

4、根據寶寶背部冷熱決定穿衣,對嗎?

正解!由於寶寶的溫控神經尚未發育完善,加上四肢長時間暴露在外,他的身體的冷熱情況較難通過四肢表現出來。因此,摸寶寶小手來感受寶寶冷熱是不適當的。媽媽可以時常用手摸摸寶寶的背部,確認他有沒有出汗,這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。

寶寶穿衣原則1:小肚兜保護小肚子

腹部可是脾胃所在地,肚子暖和,脾胃才能暖和。寶寶的腹部若被冷空氣直接刺激,很容易出現肚子痛、拉肚子的情況,尤其是脾胃不好的寶寶,脾胃生病影響寶寶消化吸收食物,進一步也就影響到寶寶的健康發育。所以,冬天無論穿多少,都要給寶寶穿上一件肚兜,避免肚子著涼。

寶寶穿衣原則2:穿雙襪子給小腳丫貼身保暖

腳步是對外界最為敏感的地方,因為這裏是陰陽穴交會之處,所以有豐富的神經末梢。如果寶寶腳步受涼,神經系統就會帶動血液迴圈至全身,涼氣也就帶到寶寶身體各處,寶寶不生病也難了。因此,為了保證身體適應外界氣候變化,寶寶腳步保暖工作鬆懈不得。

冬天給寶寶穿的襪子建議選擇棉襪或毛巾襪,溫暖又舒適。此外,襪子要買大一些的,有利於襪子和空氣隔熱,增加保暖性,媽媽們可別以為襪子裹得越緊越保暖哦。為了預防感冒,一年四季最後用溫水給寶寶洗澡,這樣還能幫助寶寶睡眠,是一舉兩得的事情。

寶寶穿衣原則3:穿太多更容易感冒

天氣冷又碰上下雨天時,媽媽總不自覺要給寶寶多穿一些,怕寶寶少穿一件衣服就著涼了。其實,給寶寶穿太多衣服反倒不利於寶寶適應外界氣溫變化的能力,不利於體溫調節功能的發展。此外,寶寶穿衣太多,會影響皮膚散熱,削弱調節散熱和抵禦低溫的能力,如果寶寶運動量大,流汗後再吹風更容易感冒。所以,冬天媽媽要隨時關注天氣預報,瞭解天氣變化,給寶寶穿適量的衣服,不要等寶寶感覺熱的時候再脫下,很容易感冒。

寶寶穿衣原則4:特殊時刻也要特殊穿衣

天氣多變,外出時媽媽最好幫寶寶多帶一件衣服,做好防風保暖的工作。另外,當寶寶從室外活動回來時,也別急著脫外套,等寶寶適應室內的溫度時,再脫掉外套。

冬天雖然冷,但是也別因此限制寶寶愛運動的天性,這個季節反倒是訓練寶寶獨立行走的好時機,因為這樣的運動量對寶寶來講已經很充足了。為了寶寶運動方便,也別給寶寶穿太多衣服,這樣會讓學走路的寶寶很困難,甚至因為衣服多而捂出病來。

此外,寶寶運動後會出很多汗,這時候就不要立刻給寶寶洗澡了,為了預防感冒先用幹毛巾為寶寶擦去身上的汗液,等體溫恢復後再另行處理。

寶寶穿衣原則5:衣服要注意防潮

冬天氣候雖然乾燥,但也會有下雨天的時候,衣服若經常不曬乾又放在沒有防潮的衣櫃或袋子裏,很容易受潮,寶寶穿了不僅容易過敏,也會引起感冒。所以寶寶的衣服最好放在隔潮的袋子裏,要給寶寶穿之前,先用吹風機的熱風把衣服吹一吹,等暖和些再讓寶寶穿。

媽媽們如果想知道寶寶衣服是否穿暖和,就摸摸他的手腳溫度,摸上去不涼就表示寶寶穿的衣服厚薄適中。

根據搜狐、99健康網等綜合采編

【文章觀點僅代表個人觀點】

(來源:网络)

  • 凡本網註明"来源:華發網繁體版的所有作品,版權均屬於華發網繁體版,轉載請必須註明來自華發網繁體版,https://china168.org。違反者本網將追究相關法律責任。
  • 本網轉載並註明自其它來源的作品,目的在於傳遞更多信息,並不代表本網贊同其觀點或證實其內容的真實性,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。其他媒體、網站或個人從本網轉載時,必須保留本網註明的作品來源,並自負版權等法律責任。
  • 如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發表之日起一周內與本網聯系,否則視為放棄相關權利。

  • 1讓卵巢保持年輕的秘訣讓卵巢保持年輕的秘訣

    卵巢是女人非常重要的一個器官,關係到女人的生育能力,要是喪失卵巢功能的話,會導致不孕不育。除此之外,還會影響大家的容貌,導致其出現各種皺紋。想要保持生育能力,想要保持青春狀態的話,就必須要好好地保養卵[詳細]

  • 2那些喝“富氧水”、“富氫水”花掉的錢,都是腦子進的水那些喝“富氧水”、“富氫水”花掉的錢,都是腦子進的水

    水是生命之源,同時也是一種非常廉價的易得物,燒開的自來水、十塊一大桶的純淨水、礦泉水都能讓我們輕而易舉地補充水分。 但同時,市場上經常會出現一批“高端水”,動輒十多塊甚至幾十塊,很多是以喝了會讓人身體更健康為賣點,比如賣得火熱富氧水和富氫水[詳細]

  • 3夏秋交替,當心“他們”來煩妳夏秋交替,當心“他們”來煩妳

    輕輕的,流火之夏將走了輕輕的,清爽之秋要來了夏秋交替之際晝夜溫差較大抵抗力弱的人群可要當心某些疾病“侵襲”呦▼常見病之一:腸胃病 秋季病菌繁殖快,食物易腐敗,是細菌性食物中毒、細菌性痢疾、大腸桿菌[詳細]

  • 4仁和藥業迷霧:擁有婦炎潔 為何未來不被人看好仁和藥業迷霧:擁有婦炎潔 為何未來不被人看好

    2018年8月,仁和藥業披露半年報,上半年,公司實現營業總收入22.64億元,同比增長26.68%。歸屬於母公司所有者的凈利潤2.44億元,與上年同期相比歸屬於母公司所有者的凈利潤增長了51.27%。 看起來,仁和藥業似乎終於回暖了,事實果真如此嗎?[詳細]

  • 5给孩子奠定一生健康的基础给孩子奠定一生健康的基础

    孩子進入童年期(6-12歲)時的顯著變化是,開始進入學校接受正規的系統學習,學習逐步成為兒童的主導活動。這是人生的一個重要轉折點,即從個體家庭進入群體社會的轉折,對社會環境逐漸熟悉,也就是兒童社會化期。 [詳細]

  • 6喝咖啡會骨質疏松,這是真的嗎?喝咖啡會骨質疏松,這是真的嗎?

    今年上半年,許多人的朋友圈曾被“咖啡致癌警告”刷屏。事件內容大概是美國洛杉磯一家法院裁決,星巴克和其他幾家咖啡公司在加州銷售的咖啡必須貼上癌癥警告標簽。理由是,市面上出售的烘焙咖啡中,被發現含有的高濃度丙烯醯胺——一種有毒的致癌化學物質。[詳細]

  • 7作為一個易過敏人士,我是在用生命給妳面子作為一個易過敏人士,我是在用生命給妳面子

    很多年前,那英做客侯佩岑的節目時,講述過在嫣然慈善基金晚宴上勸林誌玲喝酒的事。林誌玲禮貌地舉著酒杯向那英敬酒,誰知霸氣的那英一口氣把酒給幹了,林誌玲舉著杯子,進退兩難。那英急了:“妳為什麽不喝?”見林林誌玲不自然地扭捏,那姐更不高興了,當即[詳細]

  • 8吃藥的忌口清單,一張表格全說清了,趕緊收藏!吃藥的忌口清單,一張表格全說清了,趕緊收藏!

    我們經常會在一些中醫的說明書上看到“忌魚腥”“忌辛辣”等提示患者服藥期間需要限制的飲食種類,但很少在西藥說明書上見到類似字眼。 [詳細]

  • 9夏天常腹瀉?不是妳以為的那麽簡單夏天常腹瀉?不是妳以為的那麽簡單

    高溫高濕的三伏天來臨了,腸道門診裏急性腹瀉的患者明顯增多。急性腹瀉,老百姓俗稱“拉肚子”。一般人認為這是個挺簡單的病,有時在家裏控制一下飲食,吃點“消炎藥”,過兩天就沒事了。最近妳是不是也是這樣處理的呢?覺得拉肚子或許能減肥,就沒在意? [詳細]

  • 10孕期總膽紅素會升高一點孕期總膽紅素會升高一點

    小倩姑娘手拿化驗單在五樓的電梯口堵住我,愁眉不展的把單子遞給我,焦急的問到,我的總膽紅素升高了,會對身體有什麽影響嗎? 總膽紅素分為間接膽紅素和直接膽紅素,兩樣任何一項升高都會引起總膽紅素升高。直接膽紅素升高一般考慮是梗阻原因,排泄不暢導致[詳細]

  • 11有了高血壓,該如何合理選擇食物?有了高血壓,該如何合理選擇食物?

    1、谷類食物為主,常吃點薯類增加全谷類和薯類食物的攝入,粗細搭配。根據身體活動的不同,每天谷類和薯類的攝入量不同,輕、中度身體活動的高血壓患者,每天應吃谷類150~400克,其中1/3~1/2為粗糧和雜糧。少吃或不[詳細]

  • 12亞健康到底離妳還有多遠?憑10個信號來自查亞健康到底離妳還有多遠?憑10個信號來自查

    隨著大眾醫學知識的日益發展和普及,人們對於自身健康的認識不斷地深入,亞健康這一概念正越來越被公眾所熟知。但是,該如何正確認識亞健康,如何通過傳統的中醫“治未病”思想對這一身體狀況進行防治,如何採用先進的技術與手段進行測量和評估,並通過自主健[詳細]




圖說新聞

更多>>
那些喝“富氧水”、“富氫水”花掉的錢,都是腦子進的水

那些喝“富氧水”、“富氫水”花掉的錢,都是腦子進的水


返回首頁