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瀘沽湖像寶石鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中

瀘沽湖像寶石鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中

距寧蒗縣城72公裏的瀘沽湖像一顆晶瑩的寶石,鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中。

瀘沽湖,位於四川省鹽源縣與雲南省寧蒗縣交界處,為川滇共轄。湖東為鹽源縣瀘沽湖鎮(原左所區),湖西為寧蒗縣永寧鄉。該湖俗稱左所海,古名勒得海、魯枯湖,湖面海拔2685米,湖泊最長9.5公裏,寬7.5公裏,最大水深70米,平均水深40米,面積49.5平方公裏,蓄水9.5億平方米。

瀘沽湖屬高原斷層溶蝕陷落湖泊,由一個西北東南向的斷層和兩個東西向的斷層共同構成。

瀘沽湖屬長江上遊幹流金沙江支流雅礱江支流理塘河水系。瀘沽湖入湖河流共18條(雲南部分11條,四川部分7條),湖水經東側的大草海注入鹽源縣境內前所河,再注入蓋祖河(下遊稱永寧河),再注入臥龍河(又名臥落河、鹽源河),入流理塘河,最後排入長江上遊幹流段金沙江的支流雅礱江。

瀘沽湖像寶石鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中

在美妙絕倫的湖光山色之間,生活著國內外罕見的延續著母系氏族特點的摩梭人,那獨特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗風情,為這片古老的土地染上了一層神秘而美麗的色彩,被稱為神奇的東方女兒國。

女兒國風情萬千,一是因湖畔世代居住的摩梭人,至今仍保留著原始母系社會的大家庭制和男不娶女不嫁的“阿夏婚”習俗;二是摩梭人“崇母尊女”的文化傳統似乎還影響了瀘沽湖的山水,秀美和縹緲成為這裏特點,走入這條線宛似走入一個純美的女神領地。

女兒國風情線可分為兩個景區:

第一個景區是瀘沽湖及湖周邊的摩梭村落。一可看湖,二可看木楞子房和四合院,三可乘豬槽船遊湖島,四能在風情路上領略摩梭風情,五還可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美麗的落水村,因交通便捷和湖畔理想的位置,成為這個景區的代表性景點。

第二個景區是北距落水村20公裏的永寧。這有著名的紮美寺和永寧溫泉,在這可看摩梭人的藏傳佛教藝術及悠遠的文化,還可了解曆史上的摩梭民風。

行知提示:

麗江到瀘沽湖,行車8-10小時,沒有直達車,最好提前一天在紅太陽廣場的客運站買到寧蒗的票(40元左右);至寧蒗後有班車至瀘沽湖,票價10-20元。近瀘沽湖的門票33元。

由於大落水村位於從寧蒗前往永寧的公路(途徑瀘沽湖)邊,所以一般來說旅行者選擇的住宿地點都是在大落水村。

瀘沽湖像寶石鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中

大落水村可供住宿的旅館很多,其中有相當一部分是由外地人到這裏來開辦的旅社,價格和條件都相差不大。

不過現在越來越多的旅行者會選擇住在裏格半島上的裏格村裏,和大落水相比較而言,裏格村風景比較美,另外商業氣息也沒有那么濃,會感覺舒服很多,只是交通不是很方便。如果你是包車前往瀘沽湖,而司機又比較熟悉路線的話,可以讓司機帶您去,只要在原來的包車費用上增加幾塊錢就可以了。如果您是坐班車的話,那么就給司機師傅打個招呼,讓他在進入裏格村的小路口讓您下車,走路進去就可以。或者在到達大落水村後可以給裏格村的人們打電話,讓他們來接您。

在裏格村可以住在裏格村紮西旅館(電話:0888-5881052,在網絡上紮西可是名人)或者拉克旅館(電話:0888-5881052,這裏風光很美,而且有個百年曆史的主屋)。

在這裏很多旅遊項目也都有“明碼標價”:早餐5元,午飯10元,晚餐10元,住宿10-20元。旺季,騎馬到小落水40元/人(來回約3個小時),劃船到鳥島30元/人,到蛇島40元/人;淡季,騎馬到小落水約30元/天,劃船25元,到兩個島50元。騎馬和劃船的線路都可以任選(騎馬可以騎到摩梭山莊,或是山背後的草場,劃船可以選擇任意的島為目的地,不過無論您選擇哪條路線,基本上都是半天時間就可以來回)。晚上可以參加摩梭人的篝火晚會,10元/人(不過第二晚再去就不要錢了。參加晚會的時候還可以穿摩梭人的服裝,很有味道,不過也是要花錢的,5元/人)。

美食

酥理瑪酒

瀘沽湖像寶石鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中

都會敬你一碗酥理瑪。酥理瑪是摩梭人家用傳統工藝釀造的美酒。其釀制方法是把青稞、大麥、小麥、蕎麥、稗子、玉米、穀子等多種糧食混勻,在大鍋裏煮熟、烤幹,並至底層帶鍋巴味,又盛於內放涼,與自采自的酒藥混勻,裝入篾的發酵器日卡內,放在室內發酵,待有酒散發,再盛入酒壇內封,十日左右便可啟封,摻進高山泉水,稍後用打通的彎竹管吸出酒汁,便可飲用了。這種酒色微橙,酒度低,味醇美,含豐富的氨基酸、維它命和碳水化合物,被稱為”摩梭啤酒”。它是摩梭和普米人家迎賓待客的佳品。常飲酥理瑪,能健脾開胃,增進食欲。

豬膘肉

豬膘肉又叫琵琶肉你若有幸到瀘沽湖畔的普米和摩梭人家作客,在那豐盛的民族客宴上,你必能品嘗到名揚四海的豬膘肉。”豬膘”是將豬宰殺後用獨特的工藝,整豬醃制而成。其制作方法是將整個除豬頭骨以外的骨格全部剔除,內抹各種調料,然後縫合,壓成琵琶狀,冬季醃制,制成後可放數年不腐,久者還可藥用。豬膘肉因加工獨特,香料豐富,吃起來油而不膩,味道可口,營養極佳,是普米和摩梭人送禮和待客的佳肴。在大灶的背後通常都能看到兩三條醃制的整豬疊在那兒。

咣當酒

摩梭語“補日“或“安兒寄“制作方法是先把玉米,青稞,穀子等混合煮熟,加入酒曲發酵後,盛入甑子內蓋嚴,在鍋中加溫蒸煮。蒸時,甑內放一大碗,盛滿後倒入瓶或壇中冷卻即可。入口綿和,約三十來度,讓人放松警惕,但有後勁,感覺倍爽。

烤魚幹

瀘沽湖像寶石鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中

烤魚幹是用瀘沽湖特產的一種叫巴魚的魚,把魚剖開或腹部切一小口,取出內髒,撒上鹽,花椒和五香粉,置於火塘上或鐵鍋內緩慢烤幹而制成的。食用時將魚幹在炭火上烤熟或用清油炸酥,味道香脆可口,是直接佐酒的祭品,用以煮湯則乳白色的湯汁香味濃鬱,口感極佳,營養豐富。過去,出門的馬幫常帶上大量的魚幹與外地客商交換,換回自己所需要的東西。

青娜曼安

“青娜曼安”即青刺果酒,是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是瀘沽湖摩梭人的獨創。千百年來,摩梭人食用青娜曼安並作為保健、醫療用品,已有悠久的曆史。每當春末夏初,刺果成熟季節,成群結阿的摩梭姑娘,腰挎篾篼,手執木鉤,在茂密的青刺林中采集刺果,然後經過洗、曬、磨、蒸等一系列工序後,榨出清亮而又略帶金黃色的刺果酒,具有濃鬱的果香味。

旅遊貼士

1、瀘沽湖最佳旅遊時間:春末至冬初是瀘沽湖旅遊的好時節。

2、瀘沽湖景區景色美麗,景點比較分散,沿途路況比較差,旅途艱苦須具備良好的心理素質和身體素質,並作好吃苦的心理准備,基本上都是石子路,而且懸崖山路比較多,很多女孩子都是閉著眼睛過去的;

3、想看湖周圍景點象草海、溫泉、神女峰等只能包車,價格150-200;

4、瀘沽湖水溫較低,哪怕在夏季遊湖,長時間的侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形複雜,千萬不要貿然到湖裏遊泳,以免發生意外;

5、事先多准備一些現金,換好零錢(雲南大落水和四川瀘沽湖鎮有自動提款機)

6、上鳥島不要太驚憂島上的飛鳥,輕輕上輕輕下就好了;不准捕食湖中野鴨。嚴禁采集各種動植物標本。

7、當地風行烤乳豬,最便宜280元/只,須提前預定,烤三個小時的最好吃;

8、烤蔬菜類本地人只要2元,遊客5元,肉類本地人8~10元,遊客20元。

9、出發前要有充分的精神和經濟准備,要有走艱苦路程的准備。如果要租車或自駕車前往,一定要准備好一台性能良好、車況良好的車,最好是越野車或底盤較高的面包車。

10、要充分珍重當地少數民族的宗教及生活習慣,切勿隨意與當地人走婚,以防走不脫。

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