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成為更好的自己去迎接明天

成為更好的自己去迎接明天

每個女孩都應該擁有一份自己的工作。因為在工作時,不僅會讓你忘卻生活中的那些不如意,還會幫你重拾信心。經歷過工作中磨礪的女人,遠比那些家庭主婦更充滿信心。

01 熱愛工作

每個女孩都應該擁有一份自己的工作。因為在工作時,不僅會讓你忘卻生活中的那些不如意,還會幫你重拾信心。經歷過工作中磨礪的女人,遠比那些家庭主婦更充滿信心。當你絕不會被工作中的挫折和困難打倒,你就能感受到掌握自己命運的那份力量,獨立會令你更強大。

02 世界那麼大,我想去看看

曾經的說走就走的想法從今年推到明年,畢業推到工作,結婚推到生小孩,還是只是一個白日夢?其實,開始一場旅行並沒有那麼難。更無所謂去哪、見誰,只要在路上,都可以成為你探尋心靈深處的一次體驗!一段好的旅行猶如一場夢境,帶你遠離塵世間的一切喧囂。

03 閱讀的無限樂趣

劉亦菲的仙氣有很大一部分都來自閱讀,她還會用紅筆標出自己喜歡的句子。

莎士比亞曾說:“書籍是人類知識的總統。”當你無法從忙碌的事務中抽身,至少也該在每天給自己留幾分鐘徹底放鬆的時間,多閱讀一些有意義的書籍。不妨在床頭放一本書,每天醒來和睡前翻一翻,用詩意的文字喚醒大腦,同時撫慰工作打拼後疲憊的身心。享受閱讀帶來的樂趣吧!

04 為顏值投資

自信而明亮的女人從臉上就能看出來,但是再天生麗質也扛不住一些細節的bug。想要人見人愛、花見花開,就不能忽視每天早上的精心妝扮。站在鏡子前,刷刷睫毛,塗個口紅,下午抽個時間做美甲,都是對別人的一種禮貌,也會令自己的氣場立刻強大起來。隨之而來的是對自己的認可,這種認可塑造更精緻的靈魂。

05 培養藝術細胞

誰說藝術高高在上,其實它離我們並不遙遠,它就在你身邊。美妙的旋律,令人回味無窮;傑出的畫作,那麼百看不厭;甚至是一件不起眼的小工藝品,可能通過你細緻的瞭解,也會有撼動人心的力量。藝術是生活的鏡子,靠近藝術,也是在靠近自己,靠近自己內心真正所渴望的一切。

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06 冥想瑜伽

“一天至少兩次,我會靜坐冥想。 獨處、活在當下,是最重要的事。即使是行程很緊湊忙碌,我可能就會溜進廁所,調整呼吸,獨處一下。”——Miranda Kerr

冥想能尋找詩和遠方,聽說還能減肥呢!生活五味雜陳,有時歡喜有時憂,原始的動物只會跟著自己的直覺,但是人應該學會控制自己的感覺,尤其不能被負能量左右。當你覺得很受傷時,放一首安靜的曲子,靜靜地坐上一會,閉目冥想並告誡自己:“不管發生什麼,終會好起來的。”這樣不斷給自己積極的暗示,遠比你在成篇地刷雞湯更管用!

07 優雅的汙起來

愛情雖不是女人的全部,但是當你遇到足夠愛的、願意嫁的男人的時候,還是應該勇敢地去感受愛情的甜蜜,因為它是唯一一個你要用心才能體會到的奇妙世界。教會你慢慢地樹立正確的戀愛觀,雖然並非所有人都能飛蛾撲火般地不顧一切,但是你依然會在愛情中學會付出、分享、無私,它讓你千回百轉、脫胎換骨。

08 做獨立拜金女

劉濤說:“最傻的女人就是,你什麼都不圖,只圖他對你的好,最後那些拜金女卻過得比你好多了。”每個女人的人生選擇不一樣,你想在這個世界混的好,要麼靠嫁給有錢男人成就自己人生,要麼努力靠自己奮鬥,後者比前者更像一種修行。物質怎麼了?如果掙來的錢都不願給自己買禮物,那還談什麼“寵愛自己”呢?

09 挑戰極限運動

無運動,不性感,而玩極限運動的女人呢?比堅持更酷的是挑戰!當你想擺脫種種壓力,當你想獲得更多的成就感和愉悅感,當你渴望突破內心的恐懼,就去嘗試一次蹦極、潛水或跳傘吧!試過之後你就會對自我有個全新的認知,內心的勇敢精神也會湧現出來,對生活的熱愛隨之更加熾烈。10 就是這麼任

從小我們總被教育著“學會換位思考”、“替別人著想”,那我們何時能夠“任性”一把呢?遷就別人也應該有個限度,否則會傷害自己。寵自己多一點,說你想說的話,做你想做的事,學會拒絕,才能變成一個率真、不加掩飾的自己,取悅別人,不如先取悅自己!

 人總有寂寞的時候,特別是單身女人。寂寞無聊的時候總是不知道怎樣打發時間,那麼大部分女人在寂寞的時候會如何消遣呢?

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 1.看電影

 無所事事的那種空虛最侵蝕人心,生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐富自己,看電影是不錯的選擇。在慢慢展開的情節裏體會或浪漫或憂傷的情感,用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那麼多人的喜愛,就是因為人們被周星馳逗得笑破肚子,被幽靈嚇得抱緊枕頭後,會油然而生對美好的渴望,對殘缺的寬容和體諒,由此更加熱愛生活。

 2.逛街

 當你看到一個女人走在大街上,雙手拎滿大大小小的購物袋時,不要被她臉上的幸福感所迷惑,她可能只是個寂寞的女人。真的,當一個女人沒人可愛沒人愛她,當她滿懷的柔情無處釋放時,她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水,它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街,就是迷戀於那種被寵愛被珍視的感覺,從想像的美麗中獲得滿足感。

3.學點兒什麼

 也許有人認為用這個方法來排遣寂寞有點辛苦,其實你從中得到的會遠遠多於付出的。起初,你起早貪晚地學英語背單詞、學車、學電腦,是為了把自己的心裝滿,為了不再想不開心的事。但是漸漸地,有快樂產生了。你會發現,生活其實包含很多內容,天地原來很寬很寬。而當你有了一個明確的目標時,學習就不再是件苦差事。

 4.照相或者整理相片

 越來越多的人迷上攝影,不僅僅是自戀。從某種意義上說,照片更能真實地反映出一個人的生活狀態。青春易逝,歲月易逝,留駐一個永恆的影像在自己和別人的記憶裏,那是十分有意義的一件事,也是一筆珍貴的財富。無聊時翻出來一一整理,每一張照片後面都記載著一段故事,或甜蜜,或惆悵,把你帶入從前的好時光。

 5.健身

 女人最怕的是衰老,與其日復一日地嗟歎寂寞,讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角,不如去運動。在跑步、打網球、游泳、健美操、跆拳道裏選擇一種適合你的運動,用揮灑的汗水排除鬱積心中的苦悶,挖掘出身上潛伏的活力,而且,健身還有一項女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運動愈美麗,何樂而不為呢?

 6.美容

 生為女人而不美,是許多人的遺憾,但想一想,天生麗質的美女畢竟還是少數,盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目,也是為自己心曠神怡。所以,有歎息人老珠黃的時間,不如花多一些精力愛惜自己,對自己好一點兒。容光煥發的女人是不會和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯繫在一起的。女人可以不美,但不可以不愛自己。

 7.上網

 書中自有顏如玉,書中自有黃金屋,此言同樣適用網路。上網查資料、玩遊戲、看小說、交流感情,網路的好處就在於它的多樣性和參與性,讓不同的人在其中各取所需。寂寞的時候不是渴望溫暖嗎?這裏到處是圍在一起取暖的人,大家互不相識,卻又心有靈犀。或者乾脆做個無所事事的閒人,在網路的長街上隨便走走,總會有一處風景讓你停步,繼而忘掉寂寞。

 8.寫小說

 別害怕,其實寫小說一點兒也不像你想得那麼難。小時候寫過日記吧?寫過讀後感和評論吧?這些都為你準備了基本的技術條件。你自己的經歷,和你朋友的、你周圍人的生活,就是隨手可拾的素材。你充沛的急欲抒發的各類情緒,是寫這篇小說的前提和關鍵。好了,現在你可以動筆了,面前坐著一個人,你在給他講故事,只不過是用手講罷了。

9.聊天

 人人都有傾訴的欲望,找朋友知己聊天固然不錯,和陌生人談東道西也甚是痛快,起碼你不必擔心他因此出賣你,輕視你,你可以暢所欲言。有的人願訴苦,把自己的煩惱苦痛倒垃圾一樣倒給別人;有的人願炫耀幸福,恨不得自己天堂一樣的生活讓全世界人一同分享。聊天的好處就是這樣,給你一個聽眾,給你一個分擔,讓你免卻寂寞。

 10.旅行

 許多的美景在路上等待我們欣賞,但奔波忙碌的生活、浮躁不安的心靈,讓我們忽視尋找它們。直到心累了,心空了,疲憊無以安頓,才想起還有一個天空可以撫慰自己。於是,背起行囊走出去,看看峨嵋山的秀青城山的幽,吹吹海風聽聽海浪,大口呼吸著新鮮的空氣,漸漸想起一些美好的事,讓一切重新開始。

 11.睡覺

 世界上最簡單也是最難的事中,好好睡一覺大概算一件了。說它難,因為一方面指沒有睡覺的時間,另一方面,失眠的滋味人們有所共知。但睡覺又實在必不可少,它放鬆你緊張的神經,減緩壓力,補充身心能量,是人之生機勃勃的動力。所以,如果你能倒床便睡,寂寞時最可靠的辦法就是乾脆蓋上大被,睡他個昏天黑地。醒來後神清氣爽,你會覺得什麼問題都不是問題了。

 12.改變自己

 這種改變,可能是髮型的變動,可能是服飾風格的轉變,也可能是觀念、生活方式上的變化。人或多或少對自己是有點不滿意的,所以想要改變,有時單純就是為了製造這種變化而改變,但想歸想,一旦變成行動,大多數人又患得患失,除非有某種契機。寂寞時恰好可以作此決斷。因為改變總會帶來意料之外的東西,足以與寂寞抗衡。

根據搜狐、新浪等綜合採編

【文章觀點僅代表個人觀點】

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