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標籤: 長胖

這些“健康習慣”不但有害還會長胖

人們對於健康的觀念總是在不斷修正中,營養學家們給出的減肥建議也在不斷“修訂再版”。為了讓大家不走彎路,不會成為盲目追隨的受害者,商業內幕網站(Buiness Insider)收集了一些虛假的“健康習慣”。堅持這些看似“健康”的秘訣可能讓大家既傷身又妨礙減肥大業。

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